Žitný plátek Dobroty od Otty

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a křehké plátky

keyboard_arrow_right

Žitný plátek Dobroty od Otty

Dobrotty od Otty

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

321 kcal

Také 1 342 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

60,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,5 g

fiber_manual_record

Tuky

1,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

11,6 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

495 mg

18%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Knäckebrot a křehké plátky

finn crisp garlic

438 kcal Zapsat

Knäckebrot Urtyp, herzhaft köstlich Burger

340 kcal Zapsat

Crackers Wheat Spelt-Flaxseed Bio Wise

309 kcal Zapsat

Rye wholemeal crispbread (knäckebrot z celozrnné žitné mouky) Jean Pierre

340 kcal Zapsat

Snack-knäcke käse kürbiskern dmBio

439 kcal Zapsat

Filinchen Knusper Brot glutenfrei & laktosefrei

419 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

84 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji za aplikaci kalorické tabulky. Díky každodennímu zaznamenávání svého jídla a přehledu živin se stravuji mnohem lépe než dřív a povedlo se mi zhubnout už téměř 20 kg. Stojí to za to. :)

Moc chválím tyto stránky, jsou bezvadně vymyšlené, přehledné, překvapivě velký výběr z potravin i aktivit :) Teď bude hubnutí o moc jednodušší, jelikož si udělám představu o tom, jaký poměr je mezi výdejem a příjmem energie. Opravdová spokojenost! :)

Maximálně spokojená,za 2 roky 25 kg dole!