4 sandwich baguettes xxl IBIS

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb toustový a veky

keyboard_arrow_right

4 sandwich baguettes xxl IBIS

IBIS

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

324 kcal

Také 1 355 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10 g

Doporučený denní příjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

49 g

Doporučený denní příjem: 132 g

Cukry

6,9 g

fiber_manual_record

Tuky

8,9 g

Doporučený denní příjem: 39 g

Nasycené mastné kyseliny

1,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

500 mg

46%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb toustový a veky

toustový chléb bílý

260 kcal Zapsat

Harvest grains toast sprouted Vogel's

236 kcal Zapsat

Powidl Taschen Ölz

352 kcal Zapsat

Superb soy & linseed toast Bürgen

246 kcal Zapsat

Toastový chlieb celozrnný Tesco

257 kcal Zapsat

Bretzel mit Meersalz-Butter coop Betty Bossi

315 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

72 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

13 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky těmto tabulkám v PC a mobilu jsem již zhubl 13 kg (ze 101 kg na 88 kg) v kombinaci s fit-nes posilováním 3 x týdně. Hlídám si jídelníček přes mobil a chci se dostat na svou doporučenou váhu 75 kg a věřím, že se mi to i díky těmto kalorickým tabulkám podaří. Je to motivující sledovat všechny ty přehledné grafy, které tabulky obsahují. Děkuji a jen tak dále ;-)

Maximálně spokojená,za 2 roky 25 kg dole!

Ahoj, chci poděkovat za tak skvělé stránky, našel jsem je úplně náhodou, a konečně můžu mít vše pod kontrolou. Vřele všem doporučuji :)