Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
Caribbean rum cake Tortuga

Caribbean rum cake Tortuga

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
351 kcal
Také 1 469 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,26 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
52,63 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1,75 g
fiber_manual_record
Tuky
14,04 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
2,98 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
17,54 mg
Vláknina
2,98 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
91,23 mg
Sodík
0,32 g
Voda
-
PHE
263,16 mg
28%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
73 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
20 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vynikající stránka, díky vám mám konečně přehled, kolik kalorií sním, a je užitečné znát i bílkoviny, tuky, sacharidy, zjistila jsem, že nehubnu jen kvůli špatnému jídelníčku. Dřív jsem pila třeba jen 0, 5 l a jedla skoro samé tuky a sacharidy, a díky Vašim stránkám jsem si konečně uvědomila, jak strašně jsem se stravovala a jak málo jsem pila. Daří se mi hubnout, mám spoustu energie a jsem šťastná! :-) Děkuji vám :)
Chtěla jsem vám poděkovat za velmi vydařený web, který mi pomáhá v mém novém zdravějším životním stylu. :) Díky jídelníčku a zapisování jsem si zvykla jíst pravidelně a těší mě každý rozdíl váhy a cm :) Zatím mám registraci asi 10 dní, ale doslova mne to pohltilo a těší mě i aplikace :) Takže děkuju :)
Chtěla bych tímto pochválit všechny co pracují na těchto tabulkách. Pro mě úžasné propojení mobilu a PC. Nemusím složitě počítat příjem, prostě zadám a vidím. Za mě moc moc moc děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení