Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
chalupářské brambory z jednoho hrnce Maggi nápady

chalupářské brambory z jednoho hrnce Maggi nápady

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
321 kcal
Také 1 342 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
44 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
5 g
fiber_manual_record
Tuky
7 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
12,5 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
600 mg
29%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
19 %
fiber_manual_record Sacharidy
70 %
fiber_manual_record Cukry
8 %
fiber_manual_record Tuky
11 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ještě v únoru jsem měl 112 kilo, sám od sebe jsem se za půl roku dostal na 95... když jsem přestal kouřit, začal jsem opět přibírat, díky této stránce mám všechno pod kontrolou a můžu v hubnutí s trochou vůle pokračovat - super WEB :-)
Konečně je tu něco co funguje i na mě. Jím na co mám chuť, pochopitelně s drobnými omezeními a pravidelným pohybem, ale za měsíc 5kg dole. Hned se cítím lépe. Takže palec nahoru :-D
Dobrý den, Moc chválím Vaší aplikaci, kterou však využívám nejspíše jiným způsobem než většina lidí, kteří chtějí "do plavek" zhubnout, zatímco já potřebuji pár kilo navíc :D Vždy mě velmi potěší, když se za cen dostanu přes nastavené hodnoty a splním tím svůj "denní úkol". Jediné, co je pro mě lehce nevýhodné, jsou jídla z jídelny nebo domácí pokrmy, kde nevím přesnou gramáž, a tak mohou být někdy údaje lehce zavádějící. Jinak nejlepší aplikace v tomto směru, kterou jsem kdy používal a rád používám dál.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení