Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Tvarohy cottage
keyboard_arrow_right
Jihočeský cottage natur Madeta

Jihočeský cottage natur Madeta

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
119 kcal
Také 497 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
3 g
fiber_manual_record
Tuky
7 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
4,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,7 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
550 mg
9%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
52 %
fiber_manual_record Sacharidy
14 %
fiber_manual_record Cukry
14 %
fiber_manual_record Tuky
33 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
22 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Jihočeský cottage natur Madeta je tvořen mlékem, smetanou, mlékařskou kulturou a jedlou solí. Jedná se o čistý bílý nezrající sýr ve smetaně. Z výživových hodnot nabízí hlavně bílkoviny. Najdeme v něm také vitamíny, především skupiny B, a minerální látky jako vápník a fosfor.

Vápník je důležitá minerální látka, která je potřebná pro sílu našich kostí a zubů. Jeho pravidelný přísun pomáhá předcházet osteoporóze (řídnutí kostí). Také se podílí na správné srážlivosti krve, umí snižovat hladinu cholesterolu a předcházet rakovině tlustého střeva. Přírodní sýr cottage je skvělou potravinou pro zdravý jídelníček i pro hubnutí, obsahuje totiž málo tuku a nenajdeme v něm žádný přidaný cukr.

Pokud Jihočeský cottage natur Madeta doplníte čerstvou zeleninou, celozrnným pečivem nebo plátkem žitného chleba, pak máte snadno připravenou vyváženou svačinu, snídani nebo večeři. Přírodní cottage však využijete i při vaření (na těstoviny, brambory, ...), přípravě pomazánek, slané náplně do palačinek nebo vaflí.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tato aplikace mi pomohla cca za měsíc zhubnout pět kilogramů. Hlídám si hlavně kalorie. Složení mi kontroluje aplikace. To musím ještě vychytat. To že jsem zhubla poznávají i mí kolegové v práci a i já se cítím lépe. Mám sedavé zaměstnání a věřím, když zapojím i nějaký ten pohyb, procházky a cvičení, půjde to lépe. Je to pro mě motivace. Děkuji, že někdo takovou aplikaci vymyslel.
Díky vaší stránce jsem se nevzdala hubnutí a dodržování zdravé stravy! :) jste nejlepší
Kalorické tabulky mi hodně pomáhají se změnou životního stylu. Vím, v jakých složkách jídla mám \"zabrzdit\" a kde naopak přidat, vím, kolik kalorií sním a kolik vydám. Navíc jsem přestala uzobávat, protože je složitější si zobnout a jít si to zapsat, řešit, kolik toho bylo a podobně. Skvělé!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení