Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
plněný pletenec skořicový

plněný pletenec skořicový

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
413 kcal
Také 1 729 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
65 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
28 g
fiber_manual_record
Tuky
13 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,78 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
385 mg
28%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
9 %
fiber_manual_record Sacharidy
76 %
fiber_manual_record Cukry
33 %
fiber_manual_record Tuky
15 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velký dík! Za rok jsem díky Kalorickým tabulkám dokázala zhubnout 32 kilo! Z 99 kg jsem teď na 67 kg a do stoprocentní pohody bych ještě ráda něco maličko dolů :) A to všechno sama, bez poradce, jen vlastní hlavou, pevnou vůlí a právě tomuto webu. Velký dík!
Skvělá aplikace pro ty, kteří mají zájem o zdravý životní styl. Jednoduše napíši denní příjem a hodnocení je na světě. Hlavní je, že teorie a čísla jsou ve skutečnosti reálná a funguje to. Tvůrcům patří poděkování.
Výborná apka pro kontrolu příjmu, aktivit i složení stravy.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení