Thunfischsalat Mexiko Art Berida

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Thunfischsalat Mexiko Art Berida

Berida

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

118 kcal

Také 492 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

6,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,3 g

fiber_manual_record

Tuky

5,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

500 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

filety sardinek v olivovém oleji Rio mare

309 kcal Zapsat

Porcované filé z Tresky aljašské obalované

122 kcal Zapsat

Salad italian style Delhaize

129 kcal Zapsat

Gambas s česnekem Heleb

115 kcal Zapsat

Pfeffer-Makrelenfilets Fontaine

411 kcal Zapsat

Noordse garnalen gekookt Heiploeg

104 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

47 %

fiber_manual_record

Sacharidy

30 %

fiber_manual_record

Cukry

11 %

fiber_manual_record

Tuky

24 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Opravdu funkční a plně dostačující aplikace. Nemám jedinou výhradu a to jsem jich viděl hodně. První věc, díky které jsem dokázal zhubnout a už znovu neztloustnout. Když člověk vidí kolik má kJ krajíc chleba, přejde ho na něj chuť :-)

Super aplikace, vždy když chci zhubnout tak ji nastartuji a kontroluji hodnoty jídel. Výsledek na sebe nenechá dlouho čekat. Výborný rádce a pomocník. Děkuji

Takové pěkné stránky jsem dlouho hledala! Přehledné, přesně, co potřebuji vědět. Moc chválím!!!