2 Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillets Lighthouse Bay

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

2 Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillets Lighthouse Bay

Lighthouse Bay

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

2 Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillets Lighthouse Bay

Lighthouse Bay

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

196 kcal

Také 819 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

21,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,9 g

fiber_manual_record

Tuky

10,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 055 mg

32%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

59 %

fiber_manual_record

Sacharidy

11 %

fiber_manual_record

Cukry

11 %

fiber_manual_record

Tuky

29 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

WEB je velmi zdařilý, uživatelsky přívětivý, dostatečně intuitivní a praktický. Řeči o tom, že s váhou nelze nic dělat, jsou jen výmluvy :-)

Aplikace je super, jednoduše se ovládá, zadané údaje se můžou kdykoliv měnit, všechno je intuitivní. Oceňuji možnost načítání čárových kódů z potravin a tvorbu databáze vlastních jídel. Ještě bych uvítala srovnávač potravin.

Moc děkuji za tyto stránky. Dříve jsem si dělala tabulku sama, ale toto je výborná pomůcka. Jen tak dál.