Aktivace with boabab Fit Stream

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Obiloviny a vločky

keyboard_arrow_right

Aktivace with boabab Fit Stream

Fit Stream

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

234 kcal

Také 979 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,14 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

35,33 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,74 g

fiber_manual_record

Tuky

6,15 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,16 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,73 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,02 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

357 mg

13%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Obiloviny a vločky

BIO Vločky quinoové Country Life

355 kcal Zapsat

Pohankové pukance BIO

368 kcal Zapsat

Ovesné otruby RAVITA

353 kcal Zapsat

krupice jáhlová Natural Jihlava

352 kcal Zapsat

Bulgur Ravita

378 kcal Zapsat

Bulgur Bio Allnature drcená pšenice

330 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

73 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

13 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín E

Vitamín C

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky za super stránky, nemusím dodržovat striktní jídelníčky a hubnu, navíc jsem zjistila, jak málo bílkovin jím, teď si to krásně mohu hlídat a to i občas zahřeším.

Je skvělá nová stránka \" Týdenní analýza jídelníčku\". Vše, co skunzumujete během jednoho týdne je zde dokonale zpracováno do přehledných tabulek. Všem doporučuju ! Bohumil.

Senzační! Veliká pomoc. Začínám hubnout a doufám, že i díky vám to dokážu!