Bageta Nugety Dostál

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Fast food

keyboard_arrow_right

Bageta Nugety Dostál

Jaroslav Dostál

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

238 kcal

Také 995 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,6 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

25 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

3,4 g

fiber_manual_record

Tuky

9,9 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

1,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

480 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Fast food

Caesar Wrap Crocodille

208 kcal Zapsat

Tuna sandwich K-to go Kaufland

208 kcal Zapsat

lečo cuketa šunka

222 kcal Zapsat

Qurrito grande cheeser KFC

314 kcal Zapsat

BLT sendvič Costa coffee

237 kcal Zapsat

Plněný sendvič s kuřecím masem a s omáčkou s curry kořením Dundee

241 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

22 %

fiber_manual_record

Sacharidy

56 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

22 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Fosfor

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super aplikace, jediná věc, která mi pomohla zhubnout 20kg a následně to udržet což je to nejtěžší, to vše při zachování pestrosti jídelníčku. Žádná nezdravá jednostranná dieta!

Parádní stránky, už se mi podařilo přibrat víc než 5 kg za necele dva měsíce. Do nedávna jsem si myslel, ze nepřiberu ani kilo ale nyní s rozpisem na očích to není příliš náročné. Navíc jsem hned pochopil základní vztahy jak vybrat potraviny podle obsahu, nejen obecně množství kcal.

Geniálně prosté, ale dokonale funguje k očekávanému účelu- tedy shodit nějaké to kilo navíc... U mne -16 kg za půl roku...