Battered haddock fillets Marks & Spencer

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Battered haddock fillets Marks & Spencer

Marks & Spencer

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

200 kcal

Také 838 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

12,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,6 g

fiber_manual_record

Tuky

10,9 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,8 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,58 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

640 mg

29%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

RugenFisch Heringsfilets in Curry-Ananas-Creme

200 kcal Zapsat

Hähnchen Salat Havita

127 kcal Zapsat

Mini sleďová očka s cibulkou

373 kcal Zapsat

Sum po japońsku Łosoś Ustka

105 kcal Zapsat

Dardanel tuňák

270 kcal Zapsat

Boquerones en Vinagre

200 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

35 %

fiber_manual_record

Sacharidy

34 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

30 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Fosfor

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dneska je to měsíc co jsem "náhodou" našla Vaše "Kalorické Tabulky", 5 kg dole, naprosto na pohodu a přesně vím, kde byla chyba :-). Všem tvůrcům děkuji za super nápad a ať se Vám daří :-).

Právě v tuto chvíli jsem si prošel graf hmotnosti za poslední 3 roky ukazující úbytek váhy 23 kilo. A to je z veliké části díky této stránce. A za to Vám děkuji, prosím pokračujte ve stejném duchu.

Velmi dobré, díky tomuto programu se daří snižovat váhu a taky regulovat příjem nejen z hlediska kalorií ale i živin.