Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Chléb tradiční
keyboard_arrow_right
Chléb dlouhánek krájený Knappe

Chléb dlouhánek krájený Knappe

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
245 kcal
Také 1 026 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,13 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
49,55 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,73 g
fiber_manual_record
Tuky
0,94 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,19 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,93 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,33 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
356,55 mg
14%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
86 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Chtěla bych Vám moc poděkovat za tyhle stránky. Když jsem začala hubnout šlo mi to velice těžko a pomalu.. Až když jsem objevila tyhle stránky tak jsem se naučila rozvrhnout si jídlo tak abych nehladověla a zároveň hubla. Díky Vám jsem shodila 6 kilo během dvou měsíců. Děkuju:)
Výborná aplikace, skvěle propracovaná databáze potravin a aktivit, díky této aplikaci již jsem shodil 4 kila a pokračuji dále. Děkuji
Dobrý den. Jsem zcela nadšena z těchto stránek. Sice jsem tu nováček, používám je týden, ale pomocí nich a pomocí rad mé nutriční lékařky jsem dala dolů 2,5 kg, defakto jsem se začala nejdříve odvodňovat a konečně jsem se naučila dodržovat pitný režim i to kolik a co jíst. Cítím se skvěle. Motivuje mne to pokračovat a z každé maličkosti, co se mi tu z mých údajů ukáže mám radost. Všem, kdo dělali a dělají tyto báječné stránky s báječnou aplikací, která je i přehledná, patří obrovský dík. Tyto stránky doporučuji všem.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení