chleb lamankovy

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

chléb lámankový

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

225 kcal

Také 942 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

42 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

2,7 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6,4 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

375 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

lámankový vícezrnný chléb krájený Odkolek

260 kcal Zapsat

Lámankový chléb vícerznný Albertovo pekařství

244 kcal Zapsat

Chléb lámankový K-Jarmark

250 kcal Zapsat

Pitataschen Natur Lyttos

259 kcal Zapsat

Simply slim Stapleton's Bakery

224 kcal Zapsat

kulatý sedlácký chléb žitno pšeničný

248 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

80 %

fiber_manual_record

Tuky

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

jedná se o vícezrnný výrobek, jehož základem je pšeničná a žitná mouka. Vícezrnné výrobky se zpracovávají z mouky, do níž jsou kromě pšenice a žita přidány také jiné obiloviny, luštěniny či olejniny a to alespoň v objemu 5 % z celkového množství. Na trhu nalezneme mnoho druhů vícezrnných chlebů, jejichž složení se může lišit. Některé lámankové chleby obsahují siřičitany, fosforečnany a jiné nevhodné přídatné látky.

lámankový chléb bez obsahu přídatných látek lze použít v rámci racionální diety.

dávejte přednost konzumaci pečiva z celého zrna.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zdravím, díky za skvělé stránky, co mi moc pomáhají při hubnutí. Dala jsem se na to nedávno, ale chci se sebou něco udělat a snažím se. Díky moc

Dobry den,velice vam dekuji, za tyto stranky. Uz jsem zhubla 10kg od ledna, hubnu pomalu a hubnu dal. Moc mi to pomaha, bez tech stranek bych asi nehubla. Dekuji vsem zakladatelum.

Moc děkuji za tyto tabulky, po dlouhém hledání a vyzkoušení některých webů na hubnutí, mě tyto tabulky opravdu nadchly. Nejen proto, že mi bez problémů ukáží kde dělám chybu. Vždy jsem myslela, že jím zdravě, ale zde jsem zjistila, že ve stravě mám moc tuků, což mě překvapilo. Ale navíc v kalorických tabulkách potravin, jsou potraviny od mé oblíbené značky Nahrin, tak nemusím nic dlouho hledat a rozpočítávat. Nikde jinde jsem tak široký obsah poravin nenašla. Díky moc, už se mi povedlo za tři týdny díky Vám zhubnout 2 kg a cítím se moc dobře na těle i duši. Díky, díky

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci