Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Chléb toustový a veky
keyboard_arrow_right
chléb toustový bezlepkový

chléb toustový bezlepkový

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
227 kcal
Také 952 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
44 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
6 g
fiber_manual_record
Tuky
4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
185 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
12 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nejlepší program na výpočet a sledování stravování i vydané energie. Děkuji za něj a možnost je využívat.
Tuto appku mám teprve pár dnů a úplně zírám co všechno umí. Na měsíc prosinec se ji chystám používat na plno a pokud bude vyhovovat, tak zaplatím i prémium. Teď se s ní zatím seznamuju...
Stránky používám ne abych zhubla, ale abych naopak přijímala dostatek živin proto, aby se mi podařilo přibrat. Zatím jsou to 3 kg a snad to bude ještě lepší :)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení