Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
čokoládová rolka (čokorolka) Lidl

čokoládová rolka (čokorolka) Lidl

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
436 kcal
Také 1 826 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
45 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
15 g
fiber_manual_record
Tuky
25 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
10 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
350 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
9 %
fiber_manual_record Sacharidy
58 %
fiber_manual_record Cukry
19 %
fiber_manual_record Tuky
32 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
13 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Čokoládová rolka (čokorolka) Lidl se peče z pšeničné mouky, vody, cukru, másla, vajec, droždí a dalších ingrediencí. Výrobek obsahuje také čokoládu, poněvadž se do těsta vkládají dvě tyčinky čokolády, které se při pečení lehce roztečou.

Sladké pečivo z bílé pšeničné mouky, které je ještě navíc naplněné čokoládou, je opravdovou kalorickou bombou. Obsahuje totiž zároveň velké množství cukru i tuku, a pokud často konzumujeme nadměrné množství takových potravin, tak se právě tato kombinace aktivně podílí na tvorbě tukových zásob a nárůstu hmotnosti.

Čokoládová rolka (čokorolka) Lidl je bezpochyby velmi chutná, obzvláště když je čerstvě upečená. Je pak krásně nadýchaná a má lehce křupavou kůrčičku. Máte-li však potíže s kily navíc, pak volte méně kalorické a více výživné moučníky. Velmi dobře chutnají například různé domácí čokoládové košíčky, muffiny nebo mugcake, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den váš program je vážně perfektní dá se tu všechno rychle vyřešit díky vám jsem zhubla 15 kg ani jsem se nepodívala moc děkuji Šmídová
Moc chválím tyto stránky, jsou bezvadně vymyšlené, přehledné, překvapivě velký výběr z potravin i aktivit :) Teď bude hubnutí o moc jednodušší, jelikož si udělám představu o tom, jaký poměr je mezi výdejem a příjmem energie. Opravdová spokojenost! :)
Tato aplikace do mobilu mě mile překvapila.Musím uznat,že jsem s ni naprosto spokojená.Je to chytré a velmi jednoduché.Nejvíce mi vyhovuje,že mobil mám vždy u sebe a tudíž si mohu svůj jídelníček pokaždé ohlídat.V menu je spousta výberů jídel a navíc mi automaticky spočítá kalorie a tak je to i aktivitou.Jsem naprosto spokojená s touto aplikací:)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení