Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Sušenky, oplatky, piškoty
keyboard_arrow_right
Cookies with 40% chocolate chips Sondey

Cookies with 40% chocolate chips Sondey

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
496 kcal
Také 2 077 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
57 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
32 g
fiber_manual_record
Tuky
26 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
14 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,75 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
315 mg
7%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
64 %
fiber_manual_record Cukry
36 %
fiber_manual_record Tuky
29 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
16 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ještě v únoru jsem měl 112 kilo, sám od sebe jsem se za půl roku dostal na 95... když jsem přestal kouřit, začal jsem opět přibírat, díky této stránce mám všechno pod kontrolou a můžu v hubnutí s trochou vůle pokračovat - super WEB :-)
Z aplikace jsem nadšená, pomáhá mi sledovat a kontrolovat příjem nutričních látek. Databáze potravin je široká a vyhledávání pomocí čárového kódu je velmi rychlé. Pouze nerozumím tomu, proč se mi neustále mění hodnoty denních příjmů nutrientů, když jsem si je nastavila takříkajíc natvrdo.
Díky vašemu přehledu kalorií,teď každý den vím,co mám jíst,kdy a kolik minut bych měl sportovat.Vaše tabulky jsou nej ;-)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení