Potraviny keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Semena obalovaná i neobalovaná keyboard_arrow_right
Dýňové semínko v chilli AE
561 kcal
Také 2 350 kJ ● Energetická hodnota
27,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
22,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
9,9 g
38,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
7,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,56 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 390 mg
32%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Semena obalovaná i neobalovaná
Složení nutričních hodnot
31 %
25 %
11 %
44 %
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace. I když se odmítám plně podřídit zdravé stravě, tak přesto mi hodně pomáhá s hubnutím a dokonce pomalu měním jidelnicek:-) Dává mi dobrý přehled o složení potravin.
Kalorické tabulky používám 4 měsíce. Mně pomáhají při sestavení jídelníčku pro zhubnutí. Prakticky se necítím v jídle omezovaná, když umím vařit a kombinovat suroviny a způsob jejich zpracování. Zapisování do tabulek a hlídání grafů mi problémy nedělá. Kila jdou dolů pomalu, ale jistě, upravilo se mi trávení a cítím se čilejší. Vrátila jsem se k menším oděvům, zapnu bundu, nosím rifle. Jisté zlepšení poznal i lékař na prevenci.
Skvělý pomocník při udržení váhy, hubnutí, pro kontrolu příjmu jednotlivých živin. Dávám 5*
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.