Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Sušenky, oplatky, piškoty
keyboard_arrow_right
Fidorka mléčná s kokosem Opavia

Fidorka mléčná s kokosem Opavia

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
545 kcal
Také 2 280 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
57 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
42,5 g
fiber_manual_record
Tuky
32 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
19 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,88 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
320 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
60 %
fiber_manual_record Cukry
45 %
fiber_manual_record Tuky
34 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
20 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

jedná se o oplatku z mléčné čokolády a kokosové náplně. Výrobek je složen z mléčné čokolády (cukr, kakaové máslo, kakaová hmota, odtučněné sušené mléko, sušená syrovátka, mléčný tuk, aroma), pšeničné mouky, ztuženého rostlinného tuku, cukru, strouhaného kokosu, dextrózy, rostlinného tuku, soli a látek E322 – lecitiny, E500 – uhličitany sodné a E503 – uhličitan amonný.

nadměrná konzumace cukrovinek může způsobovat zubní kaz nebo být příčinou nadváhy, obezity, hyperaktivity, psychické i fyzické závislosti a dalších zdravotních potíží. Ztužené tuky jsou zdrojem trans-mastných kyselin, jež jsou nebezpečné pro naše zdraví. Kromě toho, že snižují HDL (dobrý) a zvyšují LDL (špatný) cholesterol, také přispívají ke vzniku srdečně-cévních a nádorových onemocnění.

Fidorku nahraďte kouskem kvalitní hořké čokolády s vysokým podílem kakaa.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní! Zatím jsem nenašla potravinu, která by v nabízeném jídelníčku chyběla. Skvěle graficky zpracované, přehledné, úžasná motivace. Díky!
Fakt super, zapisuji každý den, co jim a sestavuje podle toho jídelníček a kila jdou pomalu krásně dolů. Boží.
Dobrý den. Jste naprosto úžasní! Díky systému \"Kalorických tabulek\" jsem za 5 měsíců shodila 13 kg ! Dostala jsem se opět na mou dívčí váhu a nestálo mě to žádnou velkou námahu ani peníze, které bych zřejmě investovala do výživových poradců. Ani nemusím kalorie složitě počítat, tabulky vlastně vše udělají za mě. Spoustu let jsem se přibíráním na váze trápila a netušila jsem, že to může být tak jednoduché ! Tvůrcům a provozovatelům moc děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení