Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Filetes de pescada panada com limão Pescanova

Filetes de pescada panada com limão Pescanova

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
198 kcal
Také 831 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
17 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,7 g
fiber_manual_record
Tuky
9,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,58 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
550 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
29 %
fiber_manual_record Sacharidy
46 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
25 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuji všem tvůrcům Kalorických tabulek, je to perfektní pomocník v boji s kilogramy a průvodce zdravějším životním stylem. Zdravím všechny spolubojovníky! :-)
Kalorické tabulky využívám 7 měsíců. Aplikace mi otevřela oči a mnoho naučila. Podařilo se mi snížit hmotnost o 18 kg. Cílem je dosáhnout BMI 30. Bez této aplikace bych toho efektivně nedosáhl. Je to radost Kalorické tabulky využívat. Děkuji.
Myslím že slova by byla zbytečná DĚKUJI autorům těchto stránek za to co pro nás všechny dělají zatím jejlépe udělané srozumitelné jednoduché zábavné.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení