káva espresso macchiato (s mlékem)
Káva espresso macchiato (s mlékem) je oblíbený nápoj, který účinně stimuluje organismus. Espresso je silný výluh kávy, který obsahuje maximum chuťových a aromatických látek a minimum škodlivin, které se v kávových zrncích nacházejí.
Kofein z kávy stimuluje organismus, obsažené antioxidanty mají ochranný vliv na naše zdraví, neutralizují totiž účinek volných radikálů. Káva odvodňuje organismus, je tedy třeba dbát na pitný režim. Kávu je možné zdravému člověku v rozumném množství doporučit, vypít můžete 2 až 3 šálky denně.
Aromatické látky obsažené v kávě jsou těkavé, a proto by se nápoj měl pít zásadně čerstvě připravený. Šálek espressa s mlékem vždy doplňte sklenkou čisté vody, abyste předešli případné dehydrataci organismu. Samotné čisté espresso se i tradičně používá k přípravě dezertů typu tiramissu.