Knäckebröd Äpple & Kanel Leksands

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a křehké plátky

keyboard_arrow_right

Knäckebröd Äpple & Kanel Leksands

Leksands

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

358 kcal

Také 1 500 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

63 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

5 g

fiber_manual_record

Tuky

4,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

15 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

450 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Knäckebrot a křehké plátky

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

82 %

fiber_manual_record

Cukry

7 %

fiber_manual_record

Tuky

6 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Měď

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tabulky jsou skvělé, než jsem je našel, ztratil jsem spoustu času. Musím se hlídat kvůli malnutrici a ještě nějaký čas budu. Je neuvěřitelné, co všechno to umí. Blahopřeji a děkuji.

Super věc toto, konečně mám motivaci, jak zhubnout, každej den mě to přesvědčí, že musim dodržet, abych nesnědla víc než můžu a jíst zdravé věci, protože na nich se mi tolik nezvedá příjem kcal :-)), díky

Chci jen poděkovat za úžasný web az za práci kterou jste s tím měli. Je to perfektní pro každého kdo chce žít zdravěji a déle.