Knäckebrot z celozrnné žitné mouky se sezamem Jean Pierre

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a křehké plátky

keyboard_arrow_right

Knäckebrot z celozrnné žitné mouky se sezamem Jean Pierre

Jean Pierre

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a křehké plátky

keyboard_arrow_right

Knäckebrot z celozrnné žitné mouky se sezamem Jean Pierre

Jean Pierre

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

362 kcal

Také 1 516 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

11 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

58 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,4 g

fiber_manual_record

Tuky

6 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

16 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

550 mg

47%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Knäckebrot a křehké plátky

LEAN BAGEL PROZIS

238 kcal Zapsat

Ka'ak Long sesame Modern Bakery

297 kcal Zapsat

Crisp bread with carrots Danvita

385 kcal Zapsat

Žitný plátek Dobroty od Otty

321 kcal Zapsat

Bio Lowcarb Knäckebrot crunchy hanf Panifactum

462 kcal Zapsat

Knäckebrot Dr. KARG'S špalda, semínka

456 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

77 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

8 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Všechny moc zdravím! Děkuji za bezvadné stránky, díky KT + přidanému pohybu jsem zhubla 18kg (nabraných během těhotenství) během 6měsíců. Na KT jsem závislá :-)) - i teď , když už si svou váhu jen držím, tak každý den zapisuju. Prvně v životě jsem zhubla "dobře" (cca 500-800g týdně). Všude vás doporučuju, a lanařím všechny "věčné dietáře" ať to také zkusí. Držím všem palce

Skvělá apka, funguje k naprosté spokojenosti a nelituji ani toho, že jsem si jí pořídila placenou. Určitě doporučuji

Moc Vám děkuji za krásně zpracovanou stránku. Doufám, že budu pečlivě zapisovat údaje a konečně zhubnu...