Knäckebrot se sýrem a rajčaty EnerBio

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a křehké plátky

keyboard_arrow_right

Knäckebrot se sýrem a rajčaty EnerBio

EnerBio

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

411 kcal

Také 1 722 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

55 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,4 g

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

11 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

750 mg

22%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Knäckebrot a křehké plátky

Linea natura Žitný celozrnný knäckebrot Bio

349 kcal Zapsat

Alnatura plátek dýňový

442 kcal Zapsat

Fiber balance Wasa

333 kcal Zapsat

kukuřičný plátek s paprikou Exrudo

357 kcal Zapsat

Bio LowCarb knäckebrot sonnenblumenkerne Panifactum

593 kcal Zapsat

Clever žitný celozrnný suchar

343 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

67 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

15 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Moc jsem nevěřil, že to funguje, ale prostě funguje. A to si občas i \"zazlobím\". S klidným srdcem doporučuji každému.

Velmi prospěšná aplikace. Je to to jediné, co mi na hubnutí a celkové ozdravení těla pomáhá. Poskytuje perfektní přehled o skladbě jídelníčku, člověk ihned pozná, co dělá ve svém stravování špatně a také to, že jen těžko se dá dohnat vyvážený jídelníček, pokud si dá nějaké velmi nevhodné jídlo. DĚKUJI za vývoj této aplikace, je to dokonalý průvodce.

Vynikající aplikace. Doporučuji každému, kdo chce nebo potřebuje mít stravování pod kontrolou.