kobliha s marmeládou

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Sladké pečivo malé

keyboard_arrow_right

kobliha s marmeládou

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

361 kcal

Také 1 513 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

50 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

15 g

fiber_manual_record

Tuky

15 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,25 g

Vápník

0,02 mg

Sodík

Voda

PHE

300 mg

17%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sladké pečivo malé

Kobliha s meruňkovou marmeládou ANKER

327 kcal Zapsat

Plumcake cioccolato Bauli

461 kcal Zapsat

Lá Lival Donut Cake Caramel Morello

456 kcal Zapsat

Milk Chocolate Digestives biscuits SuperValu

494 kcal Zapsat

Moje sušenky kakaové s kokosem

488 kcal Zapsat

Koláček s malinovou příchutí

289 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

8 %

fiber_manual_record

Sacharidy

70 %

fiber_manual_record

Cukry

21 %

fiber_manual_record

Tuky

21 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Vápník

Sodík

Negativní vliv na zdraví

Přetrvávající zvýšení krevního tlaku

Více o této potravině

Kobliha s marmeládou je sladké kynuté pečivo, které obsahuje pšeničnou mouku, cukr, vejce, sůl a ovocnou marmeládu. Často se přidává i malé množství rumu nebo rumové aroma.

Poněvadž se kobliha smaží, tak se jedná o velmi kaloricky vydatný pokrm, který není vhodný pro osoby s redukční a šetřící dietou. Před sladkým a tučným pečivem by se měli mít na pozoru ale všichni, není rozumné ho konzumovat každý den nebo ve velké míře.

Místo tučné koblihy s marmeládou si k snídani dopřejte kousek celozrnného domácího koláče (z mrkve, z červené řepy, ...). Nebo si připravte sladkou obilnou kaši či jogurt s domácí granolou a čerstvým ovocem.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

S tabulkou pracuji zatím krátkou dobu. Snažím se zaznamenat všechny údaje přesně a mám co dělat, abych dle svého přání zhubla. Věřím, že pomoci kalorických tabulek se mě to časem podaří. Děkuji.

Díky kalorickým tabulkám si nejen jednoduše hlídám denní příjem kalorií, ale taky složení potravy, které je pro mě důležité, jelikož denně sportuji. Baví mě to a centimetrů tuku ubývá :-) Je to skvělý web, díky!

Ještě v únoru jsem měl 112 kilo, sám od sebe jsem se za půl roku dostal na 95... když jsem přestal kouřit, začal jsem opět přibírat, díky této stránce mám všechno pod kontrolou a můžu v hubnutí s trochou vůle pokračovat - super WEB :-)

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení