křehké plátky tmavé Michelské pekárny

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

křehké plátky tmavé Michelské pekárny

Michelské pekárny

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

354 kcal

Také 1 481 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

65 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,6 g

fiber_manual_record

Tuky

2,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

10,9 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,9 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

620 mg

14%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

bezlepkový chléb BROT MIX Leinsamen

222 kcal Zapsat

Chleb Babuni sourdough The Polish Bakery

312 kcal Zapsat

Chléb s mrkví a dýní Kompek

232 kcal Zapsat

chléb čistozrnný

324 kcal Zapsat

Saaten-brot Rewe frei von

308 kcal Zapsat

Chléb Ebony krájený

214 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

82 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Jód

Více o této potravině

základem křehkých tmavých plátků od Michelských pekáren je pšeničná krupice a pšeničné otruby.

pro zdraví je vhodnější konzumace výrobků z celého zrna (celozrnná krupice), které mají vyšší nutriční hodnoty. Množství živin obsažený v křehkých plátcích je diskutabilní, protože proces výroby je pravděpodobně náročnější na ztráty kvalitních živin, než u běžně vyráběného pečiva. Křehké plátky obsahují méně vody, než chléb či pečivo, a proto je jejich energetická hodnota o něco vyšší. Produkt obsahuje lepek, a proto není vhodný pro celiaky.

křehké plátky se hodí jako lehká svačinka při cestování, protože mají dlouhou trvanlivost a nekazí se.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku