Kuřecí aspik Bilbo šmak

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Lahůdky

keyboard_arrow_right

Kuřecí aspik Bilbo šmak

Bilbo šmak

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

74,3 kcal

Také 311 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,4 g

fiber_manual_record

Tuky

1,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

640 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Lahůdky

Pařížské vejce Bubi

309 kcal Zapsat

Sałatka ziemniaczana z boczkiem Salato

243 kcal Zapsat

Kimchi Katana

26,7 kcal Zapsat

ruské vejce s pařížským salátem

315 kcal Zapsat

Bio tlačenka z mangalice Biopack

235 kcal Zapsat

rolka z čerstvého sýra s mandlemi a ananasem Milbona

382 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

79 %

fiber_manual_record

Sacharidy

10 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

11 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky kalorickým tabulkám a aplikaci runkeeper, které používám jak na desktopu, tak na smartphonu, jsem získal přehled nad svými kalorickými příjmy i výdaji. Za necelé dva měsíce jsem shodil deset kilo bez hladovění. Sledování pitného režimu a možnost si aktivitami snižovat příjem je jen třešnička na dortu.

Díky Kalorickým tabulkám si hlídám denní příjem a jím pravidelně, to mi pomohlo také zredukovat váhu. Měl jsem dříve 135 kg, nyní 89 kg. Nezbývá mi nic jiného než Kalorické tabulky doporučovat. Děkuji Vám!

Stejně jako má být „škola hrou“, i hubnutí by mělo být zábavné ;-) Skvělý projekt, díky !!