Potraviny
keyboard_arrow_right
Slané pamlsky
keyboard_arrow_right
Chipsy a brambůrky
keyboard_arrow_right
Salted Lay's

Salted Lay's

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
547 kcal
Také 2 289 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
53 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
fiber_manual_record
Tuky
34 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
305 mg
29%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
57 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
37 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Salted (brambůrky solené) Lay's obsahují brambory, rostlinné oleje v různém poměru (kukuřičný, slunečnicový a řepkový) a jedlou sůl.

I když by se mohlo zdát, že výrobek má skvělé složení, tak se nenechte ošálit. Jedná se totiž doslova o kalorickou bombu, kterou bychom si měli dopřávat opravdu jen příležitostně. Osoby, které si přejí redukovat svou hmotnost, by se takovýchto pochutin měli raději zcela vyvarovat.

Salted (brambůrky solené) Lay's bezpochyby velmi dobře chutnají a skvěle se hodí k vínu i pivu. Chcete-li ale prospět svému zdraví, tak místo tučných chipsů si raději nakrájejte čerstvou zeleninu, kterou můžete namáčet do různých domácích dipů (tvarohový, česnekový, sýrový, paprikový, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tak za tyto tabulky velká pochvala. Posiluji asi tak 8 měsíců a vše jsem si vážil a počítal sám a tyto tabulky jsou prostě úžasné. Vše co potřebuji si uložím do tabulek a oni mi vše spočítají. Kdo je vymyslel, klobouk dolů. Velká pochvala.
Dnes jsem našla tuto stránku a jsem nadšená je to přesně ten systém který nikde nebyl a musela jsem vše počítat a psát sama. Přesně tak to vyhovuje zrovna pracovním a osobním možnostem. Děkuji
Výborná aplikace, díky které jsem zhubl 10 kg za 118 dnů! Líbí se mi i možnost zapisovat aktivity a možnost počítání sacharidů, tuků, bílkovin a vlákniny. Mám velikou radost, protože jsem si nikdy nemyslel, že mohu někdy zhubnout. Moc děkuji :-)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení