Lightlife -42% Leerdammer

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Lightlife -42% Leerdammer

Leerdammer

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

261 kcal

Také 1 094 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

29,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,1 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

16 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

10,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,6 g

Vápník

950 mg

Sodík

Voda

PHE

1 475 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Lightlife -42% Leerdammer

261 kcal Zapsat

Leerdammer lightlife -42 % podílu tuku

261 kcal Zapsat

Lightlife -42% tuku bloček Leerdammer

261 kcal Zapsat

Grana padano flakes San Fabio

395 kcal Zapsat

Tierno light Consum

289 kcal Zapsat

Smoked chesse cow Henri Willig

312 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

65 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

35 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

23 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Úžasné tabulky! Doporučuji lidem, co nechápou, z čeho přibírají - tabulky krásně zobrazí. Také jsou v CZ jazyce, což je skvělé. Ještě bych vyzdvihla možnost naskenování jídla přes čárový kód. Hurá do plavek :)

Díky Kalorickým tabulkám si hlídám denní příjem a jím pravidelně, to mi pomohlo také zredukovat váhu. Měl jsem dříve 135 kg, nyní 89 kg. Nezbývá mi nic jiného než Kalorické tabulky doporučovat. Děkuji Vám!

Díky kalorickým tabulkám jsem zvládla zhubnout 16kg a jsem za to moc vděčná! Mužů jen doporučit!!