Lučina nadýchaná s ořechy

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tavené a mazací

keyboard_arrow_right

Lučina nadýchaná s ořechy

Lučina

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

268 kcal

Také 1 121 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,5 g

fiber_manual_record

Tuky

25 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

16 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,64 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

375 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tavené a mazací

S ořechy nadýchaná Lučina

233 kcal Zapsat

Žervé s kápií Pilos

200 kcal Zapsat

Smetanito s ementálem

188 kcal Zapsat

Twój Smak Serek śmietankowy aksamitny ziołowy Piątnica

240 kcal Zapsat

Le Petit Doux Le Paturon

334 kcal Zapsat

Fresh cheese with herbs Billa

232 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

21 %

fiber_manual_record

Sacharidy

11 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

68 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

44 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Chtěla bych vám poděkovat za skvělé stránky... Jsou velmi přehledné a perfektně se mi zde hledá přesně to, co potřebuji. Díky

Jsem zde teprve první den, ale už teď mohu tyto stránky pochválit. Vše je přehledné a logické. Už teď věřím, že se mi konečně podaří díky těmto stránkám se sebou něco udělat. Člověk hned vidí, co neměl ten den jíst :). Děkuji moc, jste super.

Díky, opravdu díky...funguje to. Když dodržuji hubnu. Jen vydržet.