melta

Melta je nápoj připravený z kávovinové směsi (obsahující žito, ječmen, kořen čekanky a cukrovou řepu) a vody. Někdy se navíc přidává na zjemnění i trochu mléka nebo smetany, případně cukru či medu na doslazení.

Meltu ocení zejména lidé vyznávající zdravý životní styl, protože má čistě přírodní složení a neobsahuje žádný přidaný cukr. Nápoj je vhodný také pro děti a těhotné ženy, protože je bez obsahu kofeinu. Melta nás tak na rozdíl od kávy nedehydratuje.

Meltu je možné podávat teplou i studenou. Při redukční dietě Meltu nedoslazujte nebo použijte nízkokalorické sladidlo, nejlépe stévii nebo čekankový sirup. Mléko zvolte nízkotučné nebo polotučné. I tak ale nápoj započítejte do svého energetického příjmu, a to i včetně případného dezertu nebo dortíku.