Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Mléko čerstvé a trvanlivé
keyboard_arrow_right
Mléko plnotučné 3,5 % tuk Ranko

Mléko plnotučné 3,5 % tuk Ranko

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 ml
edit Zapsat do jídelníčku
63,5 kcal
Také 266 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,3 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
4,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
4,7 g
fiber_manual_record
Tuky
3,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
2,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
165 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
29 %
fiber_manual_record Sacharidy
41 %
fiber_manual_record Cukry
41 %
fiber_manual_record Tuky
30 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
20 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jsou přesnější než ostatní, mají více položek, takže vždy najdu hledanou potravinu. Jsem spokojená.
Kalorické tabulky jsou pro mně nepostradatelné. Bez nich jsi už mé hubnutí nedovedu představit. Nejlepší je, že opravdu fungují. Jen by to možná chtělo přidat více vařených jídel a ne hotovek ze supermarketů.
Vynikající aplikace pro ty co chtějí vědět informace o potravinách, které během dne sní. Jsem překvapen jak je malá hranice mezi ideálním příjmem jídla za den. Určitě doporučuji.
phone Stáhni si aplikaci
App