Mořská štika filety VB

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Mořská štika filety VB

Ryba Košice

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

84 kcal

Také 352 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

1,9 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

900 mg

13%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

tuňáková pasta M&S

412 kcal Zapsat

Šproty se zeleninou v rajčatové omáčce Nekton

98,9 kcal Zapsat

Country Salad

141 kcal Zapsat

rybí filé na másle pečené

207 kcal Zapsat

Condor Tuňák kousky s quinoa a zeleninou

147 kcal Zapsat

plátek z lososa obecného Tesco

248 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

90 %

fiber_manual_record

Sacharidy

1 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

9 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to super moc děkuji. Krásný přehled, denní příjem kalorií si můžu spočítat a to je SUPER. Díky vaší aplikaci Kalorické tabulky se mi daří hubnout a netrpět hlady. Ještě jednou děkuji.

Za mě super. Za cca rok používání této aplikace se mi podařilo shodit 12 kg. Jednoduché ovládání. V nabídce potravin a jídel není úplně vše ale vždy si najdu aspoň podobnou. Takže díky kalorické tabulky :-)

Úžasná aplikace, díky všem kdo se na ní podíleli. Moc mi pomáhá při kontrole příjmu důležitých živin.