Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Vaření a pečení keyboard_arrow_right
Koření, bujóny, ochucovadla keyboard_arrow_right
muškátový oříšek
muškátový oříšek
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
586 kcal
Také 2 455 kJ ● Energetická hodnota
7,07 g
Doporučený denní příjem: 118 g
48 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
27 g
36,32 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
26,14 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
3,1 g
Polynenasycené
0,38 g
Cholesterol
-
Vláknina
20,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,04 g
Vápník
184 mg
Sodík
0,02 g
Voda
9,9 g
PHE
353,33 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Koření, bujóny, ochucovadla
Složení nutričních hodnot
8 %
53 %
30 %
40 %
29 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.
Zdravím a děkuju za tuhle super aplikaci, konečně vidím jaký jsem měla příjem vs. výdej a když to člověk vidí na grafu tak se pak sakra snaží zredukovat zbytečnosti :) Ještě cvičení do toho a půjde hubnutí samo :)
Opravdu jste mě potěšili. Člověk se začne více hlídat, objevuje nové způsoby úpravy potravin, nepřejídá se a výsledek jde pocítit velmi brzo. Za 6 týdnů jsem shodil 8kg a pokračuji. Všem, kteří začínají, přeji hodně úspěchů a důslednost :)
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
