Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Mléko čerstvé a trvanlivé
keyboard_arrow_right
Opočenské čerstvé selské mléko 3,9% tuku Bohemilk

Opočenské čerstvé selské mléko 3,9% tuku Bohemilk

Zadej množství a jednotku
close
= 100 ml
edit Zapsat do jídelníčku
66,6 kcal
Také 279 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
4,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,6 g
fiber_manual_record
Tuky
3,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
165 mg
5%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
28 %
fiber_manual_record Sacharidy
39 %
fiber_manual_record Cukry
39 %
fiber_manual_record Tuky
33 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
21 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dlouho jsem se rozhodoval udělat něco se svou váhou, abych se cíti lépe. Vždy jsem ztroskotal na počítání kalorií a tak. Váš server se mi moc líbí, je přehledný. Potěšil mne svou jednoduchostí a intuitivním ovládáním. Člověk si zde může opravdu rychle a dynamicky volit jídlo a aktivity tak, aby byly v rovnováze. Děkuji, že mohu Váš server využívat. Třeba konečně zvládnu svou váhu :-)
Perfektní aplikace, díky ní mám už nějaké kilo dole a pokračuji dál. Nic mi nepomáhalo než jsem si stáhla tuto aplikacku.
S těmito stránkami hubnu už podruhé, zdravou a přirozenou cestou. Všichni mne chválí, opět se vejdu do své velikosti šatů. Pokud má člověk disciplínu a sebemotivaci, tak Vás mohu jen vřele doporučit :) Je to sice jen na nás uživatelích, jak to dopadne, ale Vy nám hodně pomáháte k úspěchu :)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení