Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Pancakes with quark and raisins Chef Select

Pancakes with quark and raisins Chef Select

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
119 kcal
Také 500 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
22,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
8,5 g
fiber_manual_record
Tuky
1,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,37 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
150 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
11 %
fiber_manual_record Sacharidy
83 %
fiber_manual_record Cukry
32 %
fiber_manual_record Tuky
6 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Začínám hubnout podle kalorií pod dohledem lékaře. A měla jsem paniku z počítání. Vaše stránky jsou naprosto úžasné. Je to tady tak snadné!! Díky moc.
Skvěle udělaná appka. Všemožné funkce, nekonečná databáze potravin. Můžu jen doporučit.
Nejdokonalejší jídelniček vůbec. Rozsáhlá databáze potravin, možnost přidávat vlastní potraviny, počítání v kcal i kJ. Vždycky jsem si musel do jídelníčku ručně zadávat málo obvyklé potraviny, jako raw proteiny, chia semínka atd....tady je už všechno. Dekuji
phone Stáhni si aplikaci
App