Poctivý kváskový chlieb ZPC

Tyto stránky jsou naprosto luxusní. Moc chválím. Hlavně pomohou lidem, kteří nechtějí vyhazovat peníze za výživové poradce, kteří někdy ani nepomohou jen tahají peníze.Na tyto stránky nahlížím již dlouho, ale až teď od 1.2.2016 jsem najela konečně na zdravou a pravidelnou stravu. Jsem hodně nasycená, mám více energie, nemám žádné žravky ani zatím chutě na sladké. Za dva týdny 3 kg dole a ve špajzce jsou najednou oplatky a čokoláda pro další členy rodiny. Teď si jich ani nevšimnu. Navíc si věřím, že vydržím a dostanu dolu aspoň 10 kg. Toto je zatím můj cíl.

když se je naučíte používat, tak je to super pomocník, při jejich dodržování nemám hlad. Nebojte se a běžte do toho

S aplikací jsem spokojen. Díky zaznamenávání potravin a jejích kalorických hodnot se mě podařilo zhubnout přes 20kg. Bylo by perfektní kdyby šlo propojit údaje z kalorických tabulek( a stačil by jen denní souhrn) s aplikací Samsung healt, kde se soustřeďují ostatní informace o pohybu a zdraví. Ale i tak, za mě výborný. S pozdravem Jan.