pomazánka fazolová Sojaprodukt

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

pomazánka fazolová Sojaprodukt

Sojaprodukt

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

164 kcal

Také 686 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

13 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

10 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,75 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,06 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

200 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Hot Paprika veganská pomazánka K-take it veggie

349 kcal Zapsat

rama with yoghurt

358 kcal Zapsat

Hummus roasted garlic ail roti Fontaine santé

233 kcal Zapsat

Cizrnová pomazánka s kari a sezamovým semínkem Seneb

115 kcal Zapsat

Bio-Haselnussmus Dr. Goerg

705 kcal Zapsat

Streichcreme kräuter Alnatura

340 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

48 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

37 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborná aplikace. Velké množství potravin i jídel. Srozumitelný přehled o tom kolik jsme snědli a kolik bychom správně měli. Vidíme i množství bílkovin, sacharidů a tuků. Skvělé.

Děkuji vám moc za tyto stránky. Jako vegetariánovi mi umožnují hlídat si mé minimum bílkovin a celkově díky tomu jsem upravila stravu. Sice jím mnohem méně než bych měla podle těchto stránek, ale nemám hlad a nutit se do jídla nebudu, každopádně děkuji moc. Už jsem zhubla 1,3 kg, takže ano, funguje to :)

Tabulky jsou úžasné. Člověk najednou zjistí co vůbec jí a začne přemýšlet více o složení jídla a co nakupuje. Hlavně mě hlídají pitný režim.