Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Jogurty bílé keyboard_arrow_right
Rajo bílý nízkotučný jogurt pro zdraví
38,2 kcal
Také 160 kJ ● Energetická hodnota
4,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
4,7 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,7 g
0,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
230 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Jogurty bílé
Složení nutričních hodnot
49 %
50 %
50 %
1 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Výborný pomocník v hubnutí. Používám už několik let, zjistíte, co neděláte dobře ve stravování. Vřele doporučuji.
Dobrý den, již několikrát se mi v životě podařilo zhubnout, ale vždy pouze v případě, kdy jsem si vše zapisoval - a na tom také vždy vše skončilo :-(. Tato skvělá aplikace je excelentní pomůcka a výborný nápad - všude Vás budu chválit a doporučovat :-).
Dlouho jsem hledal různými výpočty optimální vyvážený denní příjem. Vaše tabulky mi to vážně strašně moc usnadnily.Jedu podle nich se zadanými svými hodnotami už cca 102 den a funguje to skvěle. Luxusní je i app na mobilu.Díky této stránce se může i laik naučit správným návykům ve stravování a sestavováním jídelníčku Díky teamu lidí kolem webu, odvádíte dobrou práci. Za mě palec nahoru.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.