Sałatka śledziowa z jajkiem Chef Select

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Sałatka śledziowa z jajkiem Chef Select

Chef Select

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

242 kcal

Také 1 014 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4,7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

8,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

5,3 g

fiber_manual_record

Tuky

21,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

235 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Sałatka śledziowa z jajkiem Chef Select

194 kcal Zapsat

vejce na bramborovém salátu Gastro

174 kcal Zapsat

Penny to Go kartoffelsalat mit mini frikadellen

182 kcal Zapsat

Meistersalat Eiersalat mit Senf Walter Popps

216 kcal Zapsat

salát ala krab

132 kcal Zapsat

zeleninový salát se sýrem Hvězda

233 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

24 %

fiber_manual_record

Cukry

16 %

fiber_manual_record

Tuky

62 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Draslík

Sodík

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Takové pěkné stránky jsem dlouho hledala! Přehledné, přesně, co potřebuji vědět. Moc chválím!!!

Po přečtení recenzí jsem byla velmi skeptická, neboť většina si stěžovala na“ otravnou"reklamu na premium a neustálé rolování. Po 4denním používání jsem ale velmi mile překvapena☺️nejenže je ve free verzi nepřeberné množství potravin, nápojů a aktivit, ale ona haněná reklama je naprosto v pohodě a vůbec nijak neomezuje v používání. Co bych možná uvítala jako zlepšení pro uživatele, kterým nejde skrz Google fit propojit např Huawei health aby mohli přidat přímo počet kroků.Jsem velmi nadšená

Já už tabulky používám 1064 dní. Hodně mě pomohli jak před tak po bariatrické operaci. Dnes je beru jako součást života a píši je automaticky.