Šmakoun meruňka

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Rostlinné polotovary

keyboard_arrow_right

Šmakoun meruňka

Svoboda

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

94,2 kcal

Také 394 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

8,01 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,25 g

fiber_manual_record

Tuky

0,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,07 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3,11 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

700 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rostlinné polotovary

Bio vital burger s červenými fazolemi Nature's Promise

235 kcal Zapsat

2 Vegetarian Mozzarella Burgers Linda McCartney's

251 kcal Zapsat

Crispy nuggets Quorn

190 kcal Zapsat

Vegan Mince Hälsans Kök

151 kcal Zapsat

Millet cutlets with beetroot Well Well

244 kcal Zapsat

Seitan special se zeleninou Sunfood

144 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

63 %

fiber_manual_record

Sacharidy

36 %

fiber_manual_record

Cukry

15 %

fiber_manual_record

Tuky

1 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Pozitivní vliv na zdraví

Hubnutí

Svaly

Více o této potravině

Šmakoun Dessert s meruňkami obsahuje vaječný bílek, sušené meruňky Bio 10 %, sladidlo sukralózu, kyselinu citronovou a vodu.

Šmakoun meruňka je vhodný zejména při redukční dietě, kde může zastoupit jiné, méně vhodné sladkosti (dorty, koblihy, čokolády apod.). Šmakoun meruňka ocení také sportovci, kteří omezují tuky ve stravě (kulturisté).

Pokud při pečení nahradíte část těsta strouhaným šmakounem, zvýší se v moučníku obsah bílkovin a naopak se sníží jeho energetická hodnota.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Skvělá aplikace, je hned vidět, jak špatné složení jídla jsem dosud měl, převaha tuků a sacharidů. Moc to pomáhá, jen musí být člověk poctivý a psát vše. Držím 10 dní a kilo je dole. Super a děkuji

Nejlepší aplikace pro kontrolu stravování. Jenom se mi nelíbí, jakým způsobem je řešena reklama na premium. Každopádně aplikace je stále dost dobře použitelná i ve free verzi.

Stačí napsat pouze \\\" SUPER\\\", člověk má přehled, kolik toho vlastně sní... Nikdy by mě nenapadlo, že např. kynutý koláč má tolik kcal.