Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
štika filet
štika filet
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
88 kcal
Také 368 kJ ● Energetická hodnota
18,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
0,1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
0,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
940 mg
25%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
96 %
1 %
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Na doporučení kamarádky jsem objevila vaše stránky a jsem nadšená. Díky grafům se dá lépe ohlídat, kolik si toho ještě můžu dovolit sníst. Moc se mně taky líbí sledování pitného režimu a DDD. Skvěle vymyšlené a propracované stránky.
Díky této aplikaci mám 20 kg dole za 8 měsíců. Děkuji, děkuji, děkuji. Na vyváženém jídelníčku nemám chutě na sladké, nejsem nemocná. Jak níže tady někdo psal - není pravda, že by se potraviny nedaly ukládat. Potraviny se dají vyhledat podle čárového kódu, názvu, nebo vložit své vlastní s údaji z obalu. Dokonce ukládat oblíbená jídla z několika surovin. Další bonus - skvělé recepty. Reklamy občas, ale vše funguje na 100 %, nikdy nemám žádný problém. Moc děkuji a všem doporučuji!!
Perfektní aplikace, moc doporučuji. Nejen, že máte přehled o tom co jíte, kolik toho jíte a jakou to má kalorickou hodnotu, ale navíc vám aplikace také píše různá upozornění, na co by jste měli ve svém jídelníčku dávat pozor. Také je to jedna z mála aplikaci, která i bezplatně funguje na 100% jsou tu nějaké funkce, za které lze zaplatit, ale v pohodě se obejdete bez nich.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.