Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
šunka nejvyšší jakosti 95% masa Pikok
šunka nejvyšší jakosti 95% masa Pikok
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
šunka nejvyšší jakosti 95% masa Pikok
šunka nejvyšší jakosti 95% masa Pikok
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}109 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}456 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}18,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,1 g
{{data.foodstuff.fat}}3,2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 945 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Šunky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
K výrobě šunky nejvyšší jakosti 95% masa Pikok se používá vepřová kýta, pitná voda, jedlá sůl a cukr.
Výhodný je vysoký podíl masa, výrobce udává 95%, a tedy i bílkovin, které jsou důležitným stavebním prvkem pro naše svaly. Libovou šunkou s vysokým obsahem masa je možné zařadit i do dietního jídelníčku. Avšak stále je dobré mít na paměti, že průmyslově zpracované potraviny by neměly být základem naší stravy.
Šunku nejvyšší jakosti můžete přidávat do jídel, kde chcete zvýšit počet bílkovin (zapečené brambory a těstoviny, zeleninové saláty, obložené talíře, pomazánky, ...). Máme pro vás recept na snídani nebo večeři plnou bílkovin - zkuste si připravit cottage palačinku.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, Kalorické tabulky se mi staly obrovským pomocníkem a využívám je velmi často. Díky ním mám svůj energický příjem pod kontrolou, mám přehled nad příjmem tuků, sacharidů a ostatních látek a vlastně si nedokážu představit, že bych je přestala používat. Získala jsem tak i přehled, kolik energie má přibližně jaká potravina a dokáži si sestavit jídelníček i bez nich, avšak kalorické tabulky vše úžasným způsobem usnadňují. Děkuji Vám za ně,
Na doporučení kamarádky jsem objevila vaše stránky a jsem nadšená. Díky grafům se dá lépe ohlídat, kolik si toho ještě můžu dovolit sníst. Moc se mně taky líbí sledování pitného režimu a DDD. Skvěle vymyšlené a propracované stránky.
Dobrý den, Vaše kal.tabulky mi pomohli změnit stravu a s plným břichem mam 38kg dole. Od 14.1. 132kg - dnes 94kg. Ve stravě budu pokračovat i po hubnutí, ale i si dopravam občas jedovatých pochutin na restart metabolismu a psychiky. Moc dekuji a všem tloustikum vás doporučuji.
Dobrý den, Kalorické tabulky se mi staly obrovským pomocníkem a využívám je velmi často. Díky ním mám svůj energický příjem pod kontrolou, mám přehled nad příjmem tuků, sacharidů a ostatních látek a vlastně si nedokážu představit, že bych je přestala používat. Získala jsem tak i přehled, kolik energie má přibližně jaká potravina a dokáži si sestavit jídelníček i bez nich, avšak kalorické tabulky vše úžasným způsobem usnadňují. Děkuji Vám za ně,
Na doporučení kamarádky jsem objevila vaše stránky a jsem nadšená. Díky grafům se dá lépe ohlídat, kolik si toho ještě můžu dovolit sníst. Moc se mně taky líbí sledování pitného režimu a DDD. Skvěle vymyšlené a propracované stránky.
Dobrý den, Vaše kal.tabulky mi pomohli změnit stravu a s plným břichem mam 38kg dole. Od 14.1. 132kg - dnes 94kg. Ve stravě budu pokračovat i po hubnutí, ale i si dopravam občas jedovatých pochutin na restart metabolismu a psychiky. Moc dekuji a všem tloustikum vás doporučuji.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.