Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Šunky
keyboard_arrow_right
šunka vepřová dušená nejvyšší jakosti

šunka vepřová dušená nejvyšší jakosti

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
118 kcal
Také 495 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
19 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
4,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,3 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
950 mg
6%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
79 %
fiber_manual_record Sacharidy
2 %
fiber_manual_record Tuky
19 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině

Šunka vepřová dušená nejvyšší jakosti nám nabízí především bílkoviny. Jsou zde zastoupeny také tuky. Výrobek obsahuje vysoký podíl vepřového masa, vodu a jedlou sůl.

Kvalitní šunky s vysokým obsahem masa je možné pro zpestření zařadit do jídelníčku zdravých osob i dětí. Vhodné jsou také pro hubnutí, poněvadž obsahují velký podíl bílkovin, a tak nás nasytí na delší dobu. Vepřové maso je ale tučnější než kuřecí nebo krůtí, a tak pokud je vaše redukční dieta velmi přísná, volte raději drůbeží šunku.

Šunka vepřová dušená nejvyšší jakosti společně s kvalitním celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou vytvoří rychlou snídani nebo večeři. Využít ji také můžete jako náplň do palačinek, jako oblohu na pizzu nebo k zapékání jídel, brambor, těstoviny a zeleniny (zapečená cuketa).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velice se mi líbí Vaše stránky, které mi pomohli dodělat domácí úkol z Výchovy ke zdraví a zároveň jsem se poučil o typu jídel co bych měl jíst. Děkuji
Vyborna aplikace, vrele doporucuji. Funguje bez problemu jak na mobilu, tak na tabletu a ta funkce skenovani caroveho kodu je paradni.
Díky za super stránky, nemusím dodržovat striktní jídelníčky a hubnu, navíc jsem zjistila, jak málo bílkovin jím, teď si to krásně mohu hlídat a to i občas zahřeším.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení