šunka z vepřové kýty domácí

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Šunky

keyboard_arrow_right

šunka z vepřové kýty domácí

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

129 kcal

Také 542 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,5 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

1 025 mg

25%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Šunky

Uzená kýta Kostelecké uzeniny

103 kcal Zapsat

Šunka z kuřecích prsou nejvyšší jakosti Rohlik.cz

96,7 kcal Zapsat

Rodinný šunkový BERTO

98,4 kcal Zapsat

šunka vepřová dušená nejvyšší jakosti

118 kcal Zapsat

Schwarzwälder Schinken ja!

229 kcal Zapsat

Dimljena suha šunka MM Medven

297 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

78 %

fiber_manual_record

Sacharidy

3 %

fiber_manual_record

Tuky

19 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Kalorické tabulky změnily můj životní styl.Jím 5x denně malé a vyvážené porce.Za dva měsíce jsem zhubla o 10kg. Ze 70 na 60 kg, 44 let.Beru hodně léků např. na štítnou žlázu, vysoký tlak atd.Jsem velmi spokojená a s kalorickými tabulkami nadále budu pokračovat, protože přesně vím, kolik čeho sním.

Chtěl bych pochválit stránky s kalorickými tabulkami. Je to něco naprosto úžasného. Celý život se snažím sundat pár svých kil, vyzkoušela jsem řadu drahých prášků na hubnutí, které se jenom jako prášky na hubnutí tváří, ale teď si zadávám už dva měsíce jídlo které sním do kalorických tabulek a má 10 kilo dole. Přesně dodržuji hodnoty, které mohu sníst. Je to úžasné a moc děkuji těm, kteří s těmito stránkami přišli za lepší život.

Skvělá app. Nyní skoro dokonala. Příjemný vzhled a přehledná. Rozšířené statistiky jsou super.