Thunfisch filets in Olivenöl Dreimaster

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Thunfisch filets in Olivenöl Dreimaster

Dreimaster

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

189 kcal

Také 791 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

27 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

9 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,5 g

Trans mastné kyseliny

0 g

Mononenasycené

0 g

Polynenasycené

0 g

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,92 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

0 g

PHE

1 350 mg

11%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Thunfisch filets geschnitten in olivenöl Dreimaster

190 kcal Zapsat

Sleď filety v rostlinném oleji Giana

365 kcal Zapsat

Roasted seaweed Kwangcheon

296 kcal Zapsat

Thon au naturel pêche à la ligne U

118 kcal Zapsat

Salmone Conad

94,6 kcal Zapsat

Fischer's Beste Matjeshappen Nadler

218 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

75 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

25 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

S pomocí aplikace jsem vyladil jídelníček, mám skvělý přehled o tom co jím a během měsíce (společně s pohybem) se mi podařilo dosáhnout cíle. Shodil jsem téměř 8kg špeku.

Výborná apka na monitoring příjmu jídla, co se týče základních složek. Kladně hodnotím skenování čárových kódů a propojení s chytrými hodinkami, ačkoliv jsem musel Amazfit hodinky nejprve propojit s Google Fit a až z ní dostává tato apka data.

Dost to pomohlo při hubnuti a následném udržení váhy.