Thunfischfilets in eigenem saft Penny

Vynikajíci stránky. Začala jsem na začátku března a za 3 měsíce se mi podařilo zhubnout 11Kg. Je to paráda, vůbec nehladovím a díky přehlednosti jsem se naučila být najezená s málo KJ. Počítá to za mě a hned vím kolik jídla jsště za den můžu. Vřele doporučuji.

Dobrý den váš program je vážně perfektní dá se tu všechno rychle vyřešit díky vám jsem zhubla 15 kg ani jsem se nepodívala moc děkuji Šmídová

Zdravím Vás, včera som zistil že takáto stránka existuje a dnes som si vytvoril profil. Je to pre mňa obrovská pomoc, nakoľko som sa rozhodol znova začať navštevovať fitko. Osobne som trocha sklamaný z toho, že všetci sa venujú len zdravej výžive a chudnutiu, nemyslí sa ale na tých, ktorí majú opačný problém a síce potrebujú alebo chcú pribrať. Táto stránka však dokáže aj to, jedálniček slúži na kontrolu prijatej energie, bielkovín, cukrov a pod., čo sledujeme aj my športovci. Ďakujem za túto stránku a doporučujem všetkým.