Toust žitno pšeničný s kvasem Penam

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb toustový a veky

keyboard_arrow_right

Toust žitno pšeničný s kvasem Penam

Penam

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

266 kcal

Také 1 112 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

11 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

40 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,5 g

fiber_manual_record

Tuky

5,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

5,3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,4 g

Vápník

1 mg

Sodík

Voda

PHE

550 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb toustový a veky

Máslový toastový chléb s cibulkou Benstar

285 kcal Zapsat

Vollkorntoast Penny

252 kcal Zapsat

extra soft sandwich Spar

265 kcal Zapsat

Ölz Super-Soft Sandwich

265 kcal Zapsat

Integral 0% azúcares añadidos Dulcesol

252 kcal Zapsat

Tyrolský chlieb PDP Veľké Uherce

205 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 %

fiber_manual_record

Sacharidy

71 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

9 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Jód

Více o této potravině

Toust žitno pšeničný s kvasem Penam se peče z žitné celozrnné mouky, pšeničné mouky, vody, pšeničného kvasu a dalších ingrediencí. Je specifický svou lehkou strukturou a trvanlivostí.

Toustový chléb patří mezi zdroje sacharidů, a tak nám nabízí rychlou a snadno dostupnou energii. Dále nám zajistí i přísun vlákniny, což je velmi žádoucí, poněvadž se budeme cítit lépe nasyceni a nebude mít brzy opět hlad. Určitě je nejlepší ho kombinovat se zdrojem kvalitních bílkovin, abych vytvořili vyvážené jídlo.

Toust žitno pšeničný s kvasem Penam je připraven ke snadné přípravě toustů, a to jak slaných, tak i sladkých. Také ho můžete jen tak opéct a přidat k polévce nebo zeleninovému salátu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Moc děkuji za tyto tabulky! Jsou to dle mého tabulky s nejlepší databází jídel (mám celiakii a doplňovat do jiných tabulek pro mě bylo opravdu obtížné).

Pro všechny co potřebují shodit kila je tohle ta nejjednodušší a nejpříjemnější možnost jak toho dosáhnout. Děkuji těm hlavičkám, které to vymyslily.

Chtěla bych sdělit tomuhle webu, že se Vám stránka strašně moc povedla. :) Každý den jdu s nadšením vyplňovat svá jídla. :) Děkuji a ještě jednou gratuluji ke skvělé práci :)

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení