Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Tuňák ve vlastní šťávě Nixe
98,2 kcal
Také 411 kJ ● Energetická hodnota
21 g
Doporučený denní příjem: 118 g
1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,3 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 050 mg
5%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
91 %
4 %
2 %
4 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, už dlouho bojuji s váhou a díky vašim tabulkám jsem si opravdu ověřila, že nejíst není řešení. Teď jím 5x denně a za týden mám dole 1,5 kg a cítím se skvěle. Mám v úmyslu shodit asi třetinu své váhy, kterou mám díky jojo efektu. Určitě dám vědět....
Zkusil jsem zase po letech a super aplikace. Databáze neskutečná. Když už umí tahat kroky a aktivity od Garminu, nemohla by si vzít i pitný režim? Nechce se mi totéž psát do obou aplikací.
Aplikace je naprosto skvělá, používám už pár let s různě dlouhou přestávkou. Jednoduchá, srozumitelná aplikace, pokud je člověk malinko normální, problém se zadáním potravin, celkově s nastavením a používáním mít prostě nemůže. Super aplikace :)
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.