Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Maso vepřové a vnitřnosti
keyboard_arrow_right
vepřová kotleta grilovaná libová

vepřová kotleta grilovaná libová

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
184 kcal
Také 769 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
31,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
6,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 580 mg
170%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
83 %
fiber_manual_record Sacharidy
0 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
17 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Negativní vliv na zdraví
Více o této potravině

Vepřová kotleta grilovaná libová Vepřové maso je bohatým zdrojem živočišných bílkovin i tuku, ale obsahuje také draslík a vitamíny skupiny B.

Libovou vepřovou kotletou lze zpestřit racionální i diabetický jídelníček. Pokud držíte redukční dietu, volte raději ještě libovější vepřové maso, tedy z kýty nebo panenské svíčkové. Maso je zdrojem bílkovin, které jsou nezbytné pro správný růst a vývoj našich svalů.

Vepřová kotleta grilovaná libová se hodí jak na oběd, tak na večeři. Jako přílohu můžete zvolit dušenou rýži, vařené brambory, čočku, pohanku nebo bramborovo-mrkvovou kaši. Dávejte přednost masu pocházejícímu z českých chovů, nejenže podpoříte tuzemské prodejce, ale také získáte větší kvalitu produktu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Takové pěkné stránky jsem dlouho hledala! Přehledné, přesně, co potřebuji vědět. Moc chválím!!!
Aplikace je skvělá. Pomáhá mi udržet přehled o tom co sním. Vůbec mi nevadí vyskakující reklama na premium verzi. Nerozumím tedy negativním komentářům, protože většina funkcí je zdarma.
Nejlepší aplikace pro kontrolu stravování. Jenom se mi nelíbí, jakým způsobem je řešena reklama na premium. Každopádně aplikace je stále dost dobře použitelná i ve free verzi.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení