vepřové škvarky

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Lahůdky

keyboard_arrow_right

vepřové škvarky

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

776 kcal

Také 3 251 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

16,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,01 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

78,73 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

30,6 g

Trans mastné kyseliny

0 g

Mononenasycené

8,51 g

Polynenasycené

1,76 g

Cholesterol

16 mg

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,8 g

Vápník

Sodík

Voda

7,57 g

PHE

845 mg

13%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Lahůdky

mleté vepřové škvarky JAV

684 kcal Zapsat

vepřové škvarky Gierlinger

760 kcal Zapsat

Vepřové škvarky v sádle Čongrády

886 kcal Zapsat

Kimchi mild/classic Old Friends

22,7 kcal Zapsat

Ruské vejce Váhala

128 kcal Zapsat

Delikatess Edel-gemüse in Aspik vom Schwein K-Classic

54,5 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

82 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

32 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín A

Vitamín C

Negativní vliv na zdraví

Přetrvávající zvýšení krevního tlaku

Více o této potravině

Vepřové škvarky se vyrábějí vyškvařením sádla a obsahují tedy především živočišný tuk.

Škvarky mají vysokou energetickou hodnotu a nejsou vhodné zejména pro osoby s redukční dietou, srdečně-cévními potížemi nebo vysokou hladinou cholesterolu. Místo této tučné pochoutky si vybírejte spíše libové maso nebo ryby.

Pokud si škvarky dopřejete, pamatujte na to, že jsou velmi tučné a těžko se tráví. Konzumujte je tedy jen příležitostně a v malém množství, a zajezte je čerstvým chlebem. Škvarky je také možné použít k zpestření zeleninového salátu, v tomto případě však do salátu již nepřidávejte zálivku nebo olej.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Nejlepší věc, kterou jsem kdy viděla (ohledně hubnutí, zdravé stravy ap.), jsou vaše Kalorické tabulky. Je vidět obrovský kus práce a já Vám za ní děkuji.

KT jsou skvělým pomocníkem, dříve jsem vše zapisovala a hledala kolik čeho co má.. A teď najdu, načtu nebo si zapíšu a uložím svůj recept / jídlo, a je to.

Výborná aplikace, pomáhá si udělat přehled o tom, co jím. Plní, co má.